～像觸電般的奇妙札針經驗～ @ 音樂雙子Mavis

~我也來說說健康保健~

Mavis除了是一個很愛美愛保養的人之外，
對於醫學保健其實也很注重。

前幾天腰部右側痛的很厲害，不知道是多年前打羽球的舊傷復發還是又扭傷，痛到幾乎不能向前彎腰，只好去針灸札針。以慢性運動傷害、中風、頭痛而言，針灸可算是有立竿見影之效。

圖片參考來源：奇摩健康生活網

針灸當天，除了左手上的扭傷穴（每個人多少都有扭撞傷瘀血，平常用手按壓此穴也有治療之效）之外，左膝蓋後方還札了三針.。當札到委中穴時，突然感覺從膝蓋後方像一股電流觸電般的瞬間急速向下衝到無名指腳尖。以前札針大概就是酸麻或是痛，從未有這種感受，醫生說那是因為我當天的氣很旺氣到了穴道也精準才會如此！

這種觸電感受真的是好奇妙好奇特，除非親身體驗否則還真是難以言喻！好友Harmony聽我形容的如此神奇，還說她好想也試一試，因為以前看武俠小說對於醫術和中國功夫只能充滿幻想，她說還真想體會一下這種感受。
哇哩咧！哈小姐還真是沒事找罪受喔！

另外，再來介紹個腳底反射區按摩的治療。
許多人頭痛、經痛時常常會去買普拿疼等成藥來吃，長期服用這些成藥，不但有副作用還會造成依賴性。其實這些由於壓力緊張所導致的頭痛，可以經由腳底按摩來解除，Mavis自己的就有幾次偏頭痛、太陽穴痛時，按摩雙腳大拇指底反射區約20分鐘，再喝開水排毒後，頭痛的症狀就解除了。

平日生活中，如果有遇到頭痛現象、眼睛乾澀、便秘一些小毛病時，腳底反射區按摩療效算是不錯的喔！大家可以對照反射區圖來按摩，一般而言，按壓時越是疼痛的點，就表示那個器官是有病況喔！